RITA ROVISCO

Descubra “Arte à la Carte” – Uma Experiência Única de Arte Terapia com Refeição e 1 Copo de Vinho

Está na hora de desacelerar e desconectar da rotina agitada do dia a dia. O “Arte à la carte” é um momento especialmente criado para adultos e jovens que procuram uma forma diferente e criativa de relaxar. Imagine um final de tarde onde pode desfrutar de uma refeição saborosa enquanto se envolve em expressão artística em boa companhia.

O que é o “Arte à la Carte”?

“Arte à la carte” é mais do que um simples atelier de arte. É uma experiência completa que combina o prazer de uma refeição saborosa com a liberdade da expressão artística. Cada sessão é temática, mas a verdadeira magia está nas escolhas que os participantes fazem. Tal como num restaurante, recebe um “menu” cheio de possibilidades, onde pode escolher as técnicas e os materiais que deseja explorar. Quer experimentar pintura, escultura, colagem, ou até algo mais experimental? A escolha é sua!

Porquê Arte Terapia?

A arte terapia é uma poderosa ferramenta para o bem-estar mental e emocional. Não é necessário ter experiência artística para beneficiar desta prática e não é necessário nenhum tipo de exposição pessoal, o processo é interno. Ao expressar-se através da arte, pode:

• Reduzir o Stress: A concentração em atividades criativas ajuda a diminuir os níveis de stress e ansiedade, promovendo um estado de relaxamento.
• Aumentar a Autoconsciência: Através da arte, pode explorar emoções e pensamentos de uma forma segura e não verbal, levando a uma maior compreensão de si mesmo.
• Estimular a Criatividade: A liberdade de escolha em cada sessão permite-lhe experimentar e descobrir novas formas de se expressar, estimulando a criatividade e a inovação.
• Fortalecer as Relações: Participar com amigos ou conhecer novas pessoas num ambiente descontraído pode fortalecer laços e criar memórias partilhadas.

Como Funciona?

Cada sessão começa com uma breve introdução ao tema do dia em seguida, recebe o “menu artístico” e é guiado através de uma variedade de opções, desde técnicas tradicionais até materiais menos convencionais. Com o apoio do staff especializado, poderá explorar ao seu próprio ritmo, sem pressões ou julgamentos.

Junte-se a Nós!

Se procura uma forma criativa de relaxar, descontrair e conectar-se consigo mesmo ou com amigos, “Arte à la Carte” é a escolha perfeita. Venha experimentar uma abordagem única à arte terapia num ambiente acolhedor e inspirador. Reserve já a sua sessão e descubra como a arte pode transformar o seu bem-estar

Datas:

22.10 – Narrativas Visuais

19.11 – Mandala Espiritual

17.12 – Visual Journaling

07.01 – Vision Board – Traçar Objetivos

25.02 – Mindfull Art

4.03 – Soltar as Emoções – Atirar bolas de tinta à parede – Pintura em grande escala (Pode adquirir um fato para não pintar a roupa)

22.04 – Mergulho na cor – Mergulho nas emoções

20.05 – Auto – biografia

Voucher – Para oferecer uma Experiência diferente (precisamos cada vez menos de coisas…)

Todas as sessões – Se adquirir todas as sessões obtém um mega desconto e ainda recebe um Diário Gráfico (imagem em anexo)